韓国サウナで失敗しないタオル選びと使い方｜素材サイズから巻き方まで詳しく解説

海外のサウナ文化に興味がある方へ。韓国のサウナ（チムジルバン）は清潔感や独特のマナーがあり、タオル選びや使い方を知っておくとより快適に過ごせます。持ち運びや土産選びのポイントまで、初心者にもわかりやすくまとめました。滞在前に読んでおくと安心です。

韓国サウナで使うタオルの基本と選び方

韓国サウナで使うタオルは、吸水性や速乾性、肌触りが重要です。公共の施設では薄手で乾きやすいタオルが便利で、個人の好みや使う場面によって選び方が変わります。

選ぶ際は素材、サイズ、持ち運びやすさを総合的に考えてください。汗拭きや座布代わり、髪や顔を包む用途があるため、多用途に使えるものを1枚は用意しておくと安心です。

素材の違いと特徴

コットンは吸水性が高く肌触りが良いため汗をしっかり拭きたい人に向いています。ただし厚手だと乾きにくく、湿ったまま持ち歩くとにおいが気になることがあります。

マイクロファイバーは軽く速乾性が高い点が魅力です。薄手でかさばらないため持ち運びに便利ですが、肌触りはコットンよりやや硬く感じることがあります。

リネン（麻）は通気性が良く速乾性もあり、天然素材が好みの方におすすめです。使い始めはややごわつくことがあるため、柔らかさを重視する場合は複数回洗濯してから使うとよくなります。

サイズと厚さの選び方

顔用や髪用には小さめのフェイスタオル（30×50cm前後）が扱いやすく、汗拭きやシャワー後の拭き取りにちょうど良いサイズです。身体全体を覆いたい場合はバスタオル（70×140cm前後）を選ぶと安心感があります。

厚さは薄手〜中厚手を基準にすると使い勝手が良いです。薄手は乾きやすく持ち運びに便利で、中厚手は吸水性が高く座るときのクッション性もあります。公共サウナでは薄手を1枚、ホテルや温泉利用なら中厚手を1枚用意するのが一般的です。

持ち運びしやすさのポイント

収納時にかさばらないこと、湿ったままでもにおい対策ができることが重要です。軽量で速乾性の高い素材を選ぶと、バッグに入れても負担になりにくく便利です。

コンパクトにまとめられる専用のメッシュバッグや防水ポーチを用意すると、使用後の湿気漏れを防げます。また、複数枚使い分ける場合は色やタグで区別しておくと、混同を避けられます。

韓国サウナでのタオルの使い方とマナー

サウナでは清潔さと周囲への配慮が大切です。タオルの使い方や置き方を守ることで、気持ちよく過ごせます。初めての方は基本的な流れを覚えておくと安心です。

以下では入館前の準備やサウナ内での使い方、共有スペースでの注意点を具体的に解説します。

入館前に準備すること

入館前にはタオルを1〜2枚用意し、替えの下着や着替え用タオルもバッグに入れておきます。施設によってはタオルの貸し出しがあるため、事前に確認すると荷物を減らせます。

衛生面に配慮して、使うものは清潔に保つことが大切です。新品や洗濯済みのタオルを持参し、濡れたタオルは専用のポーチに入れてバッグ内での汚れやにおい移りを防いでください。

サウナ内でのタオルの使い方

サウナや蒸し風呂では、タオルを直接肌の下に敷いて座ることで汗を吸収し、他の利用者と直接接触しないようにします。座る面に敷いたタオルは、使用後にきちんとまとめて指定の場所に置くか、洗濯ボックスに入れてください。

タオルで身体を拭く際は、自分の汗を拭き取ることを基本とし、他人のタオルや設備に直接こすりつけないように注意してください。髪をまとめるときはフェイスタオルで軽く包むと衛生的に保てます。

共有スペースでの注意点

ロッカールームや休憩スペースでは、タオルを椅子やベンチに直置きすることは避け、床に置く際も清潔な場所を選んでください。共用のベンチに座るときは、タオルを敷いてから座ると配慮になります。

他の利用者との距離を保ち、タオルの端が相手に触れないように気をつけてください。施設のルールに従い、タオルの貸し借りや共用を行わないことがマナーです。

韓国サウナで人気のタオル巻き方とアレンジ

タオルの巻き方は機能性と見た目の両方を兼ね備えています。簡単な巻き方を覚えると、髪や体を保護しながらおしゃれにも見せられます。

ここでは代表的な羊巻きやフェイス用アレンジ、見た目を良くする折り方のコツを紹介します。

羊巻き（ヤンモリ）のやり方

羊巻きは頭にタオルを巻いて髪をまとめる方法です。まずフェイスタオルを縦に折り、頭の後ろから前に回して両端を前でねじります。ねじった位置を頭頂部に持っていき、端を後ろに回して結び目を隠すように差し込みます。

見た目を整えるポイントは、ねじる回数とタオルのテンションです。きつすぎると痛みや血行不良の原因になるため、ほどよい締め付けにしておくと快適に過ごせます。

フェイス用の簡単アレンジ

顔周りに使う小さなタオルは、折り方と位置で汗や化粧崩れを防げます。フェイスタオルを細く折りたたんで額に当てると汗を吸収しやすくなります。また、目元を覆わないように少し下にずらして使うと視界が確保できます。

短時間の休憩では、濡らしたタオルを冷やして首や顔に当てることでリフレッシュ効果が得られます。ただし冷たいタオルを直接肌に長時間当てるのは避けてください。

見た目を良くする折り方のコツ

見た目を整えるには、タオルの端をきちんと隠すことが基本です。端がはみ出ないように折り目をきっちり作ると、仕上がりがすっきりします。薄手のタオルは折りやすく、形が崩れにくい利点があります。

色や柄を活かすと印象が良くなります。清潔感のある淡い色やシンプルな柄を選ぶと、サウナの落ち着いた雰囲気に馴染みやすくなります。

韓国土産としてのタオルの選び方と購入場所

韓国では土産用のタオルが豊富に揃っており、実用性とデザイン性を兼ね備えたものが多いです。自分用だけでなく友人へのお土産にも喜ばれます。

購入時の注意点として、素材や洗濯表示、持ち帰りのしやすさを確認しておくと安心です。

おすすめのデザインとブランド

シンプルで上品なロゴ入りや伝統模様をあしらったデザインが人気です。地元の有名ブランドや百貨店のプライベートブランドは品質が安定しているため安心して購入できます。価格帯は手頃なものから高級ラインまで幅があるため予算に合わせて選べます。

実用性を重視するなら速乾素材や薄手のもの、贈り物向けにはパッケージがきれいなものを選ぶと喜ばれます。

空港や市場で買う際のポイント

空港の免税店や土産物売り場は時間がないときに便利ですが、品揃えは限定されることがあります。市場や専門店では多様なデザインや素材を直接手に取って確かめられる利点があります。

購入前に洗濯表示や素材表示を確認し、サイズ感を把握しておくことが大切です。値段交渉が可能な市場もあるため、少し休憩して店主と相談してみると良い買い物ができる場合があります。

持ち帰り・梱包の注意点

かさばるバスタオルはスーツケースのスペースを圧迫するため、畳み方を工夫して隙間に入れると効率的です。濡れたタオルは中に入れないようにし、油分や匂いがつかないようパッケージやビニール袋で保護してください。

壊れ物ではないため輸送制限は少ないですが、圧迫で形が崩れると見栄えが悪くなります。プレゼント用の場合はギフト包装サービスを利用すると見た目が整い安心です。

まとめ：韓国 サウナ タオルで快適に楽しむコツ

素材・サイズ・持ち運びのバランスを考え、清潔に保ちながら使うことが快適に過ごす基本です。初めての方は薄手の速乾タオルを1枚、フェイスタオルを1枚持参すると安心です。

巻き方や折り方を覚えると見た目も機能性も向上します。土産に選ぶ際は素材表示や包装を確認し、持ち帰りやすさを考慮して購入すると良いでしょう。