ChatGPT・Gemini・Claudeはどれがいい？仕事別の早見表と有料の目安
ChatGPT・Gemini・Claudeのどれがいいかは、会社でいま使っているツールから決めるのが近道です。3つとも契約する必要はなく、無料のプランで比べてから1つに決められます。
名前は知っているけれど、どれを契約すればよいか分からない。そんな方に向けて、選ぶための分かれ道、仕事別の早見表、3社に同じ頼みごとをするテスト用プロンプト、有料にする目安をまとめました。機能は2026年10月7日に公式の案内で確かめたものです。
ChatGPT・Gemini・Claudeはどれから始めるか
会社で使っているツールで決まる
AIの賢さの順位は、数か月で入れ替わります。変わりにくいのは、会社でふだん使っているツールのほうです。メールや資料や表とつながりやすいものから始めると、仕事が進みます。
| いまの環境 | 最初の候補 |
|---|---|
| Google Workspaceを使っている | Geminiから始める |
| Microsoft 365を使っている | ChatGPTかClaudeを無料で試す。Microsoft 365 Copilotも候補 |
| どちらも決まっていない | ChatGPTの無料プランから始める |
GeminiはGoogle Workspaceのプランに含まれていて、Gmailなどの中で使えます。使える範囲はプランで変わるので、追加で契約する前に、いまのプランでできることを確かめます。
環境が決まっていない場合にChatGPTを挙げたのは、使い方の解説が見つけやすいからです。困ったときに調べやすいことは、はじめの1つでは助けになります。
1つに決めるまでの4つの段階
- 分かれ道で最初の候補を決める
- 早見表でやりたい仕事ができるかを見る
- 無料プランで同じ頼みごとをして比べる
- 仕事が止まるところが出たら有料に上げる
いちばん高性能なAIを当てる必要はありません。自分の会社の仕事が1つ楽になるものを、1つ決められれば十分です。
生成AI3社の仕事別の早見表
やりたい仕事はどれでできるのか
公式の案内とヘルプに書かれている機能を、仕事別にまとめました。出来ばえの順位ではなく、機能があるかどうかの表です。
| 仕事 | ChatGPT | Gemini | Claude |
|---|---|---|---|
| メールの下書き | チャットで作る | チャットで作る。有料プランではGmailの中で使える | チャットで作る |
| 資料の構成と下書き | チャットで作る。ファイルを添付して頼める | チャットで作る。Googleドキュメントの中で使えるプランがある | チャットで作る。ファイルを作る機能がある |
| 表計算の集計 | 表のファイルを添付して頼める | 表のファイルを添付して頼める | チャットで頼める。コードを実行して計算する機能がある |
| 画像を作る | できる。無料プランは回数に上限 | できる | 公式のプランの案内に画像生成の記載は見当たらない |
| 調べ物 | Web検索とディープリサーチ | Deep Research | Web検索。出典が付く |
| 社内文書をもとに答える | プロジェクトに資料を置く。Plusから | Googleドライブのファイルを追加して頼める | プロジェクトに資料を置く。使える範囲はプランで変わる |
メールや資料などの文章の仕事は、3社ともできます。差が出るのは、画像と、社内のファイルとのつながり方です。
チラシやSNSの画像を作りたいならChatGPTかGemini。GmailやGoogleドライブと一緒に使いたいならGeminiが候補になります。
表に書いていないこと
「どれが上手か」は表に入れていません。同じ頼みごとでも、時期やプランで答えが変わるためです。上手かどうかは、自分の仕事を使って確かめます。
3社を比べるテスト用プロンプト
同じ文を3社に送る
無料プランで、同じ文を3社に送ります。[ ]の中を自分の会社の内容に書き換えて使います。
これから3つの仕事を頼みます。1つずつ順番に答えてください。
■うちの会社
[業種・従業員の人数・お客様はどんな方か を2〜3行で]■仕事1：メール
[打合せのお礼 など] のメールを書いてください。
相手は [はじめてお会いしたお客様]。300字以内。件名も付けてください。■仕事2：資料の構成
[新しいサービスの説明資料] の構成を、スライド5枚ぶん作ってください。
各スライドは「見出し」と「伝えること2行」で書いてください。■仕事3：調べ物
[うちの業種で今年変わった制度] を調べて、3行でまとめてください。
出典のURLを付けてください。見つからなければ「見つからない」と書いてください。■守ってほしいこと
分からないことは推測で書かず、先に質問してください。
ほかの方の感想よりも、自分の会社の用事で出した3つの答えのほうが参考になります。
答えのどこを見比べればよいのか
返ってきた答えを4つの点で見比べます。メモ帳に○△×を付けるだけで足ります。
| 見る点 | 確かめること |
|---|---|
| そのまま使えるか | 直さずに出せる文が何割あるか |
| 会社の説明が反映されているか | どの会社にも当てはまる文になっていないか |
| 分からないことを聞いてくれたか | 推測で埋めずに質問が返ってきたか |
| 調べ物に出典が付いているか | URLを開いて同じことが書いてあるか |
4つめは、必ずURLを開いて自分の目で確かめます。出典が付いていても、中身がちがうことがあります。
⚠️ 1回の結果で決めない
同じ頼みごとでも、日によって答えは変わります。
迷ったら、別の日にもう一度同じ文を送ります。2回とも使いやすかったものを選びます。
無料から有料に上げる目安
いつ有料にすればよいのか
無料のままで足りる方も多くいます。困ったことが出てから上げる、と先に決めておくと迷いません。目安は次の3つです。
- 上限で仕事が止まる
無料プランは使える回数に上限がある。週に何度も止まるなら上げる
- 毎回同じ前提を貼っている
会社の説明や資料を置いておけるプロジェクトは、ChatGPTはPlusから使える
- 社員の皆さまと一緒に使う
管理の機能がある法人向けのプランを選ぶ。ChatGPTのBusinessは、既定でデータが学習に使われない
無料で試せる範囲と有料で加わること
3社とも、無料のプランでチャットを試せます。公式の案内に書かれている範囲を、無料と有料で分けました。
| ツール | 無料で試せること | 有料で加わること |
|---|---|---|
| ChatGPT | チャットとWeb検索。画像の作成やファイルの添付は回数に上限 | プロジェクト。スケジュールされたタスク。カスタムGPT |
| Claude | チャットとWeb検索。ファイルの作成。コードの実行 | プロジェクト。タスクのスケジュール。Microsoft 365との連携 |
| Gemini | チャット。画像生成。Deep Research | GmailやGoogleドキュメントの中で使える |
使える回数の上限や、プランごとの中身は時期で変わります。料金も変わるので、申し込む前に各社の公式の案内を確認してください。
いちばん上のプランを選ぶ必要はありません。困ったことが解決するプランを1つ選べば足ります。
最初は月払いにしておくと、替えたくなったときに身軽です。1つを3か月使ってから、年払いや2つめを考えても遅くありません。
決めた1つに仕事を任せていく進め方は、Codexで「AI秘書」を雇ってみたらで紹介しています。
自社に合う1つを相談しながら決めたいときは、アルル制作所のAI家庭教師で、実際の業務に当てはめながら一緒に試せます。
まとめ
ChatGPT・Gemini・Claudeのどれから始めるかを、分かれ道と仕事別の早見表で紹介しました。
✔️ 最初の1つはいまの環境で決める。Google WorkspaceならGemini。決まっていなければChatGPTの無料プラン
✔️ 文章の仕事は3社ともできる。差が出るのは画像と社内のファイルとのつながり方
✔️ 同じテスト用プロンプトを3社に送る。自分の会社の用事で比べる
✔️ 困ったことが出てから有料に上げる。上限で止まる・同じ前提を貼っている・社員の皆さまと使う
✔️ 有料にするときは月払いで1つだけ。プランの中身は申し込む前に公式で確かめる
よくある質問
Q. ChatGPT・Gemini・Claudeは3つとも契約したほうがよいですか？
A. はじめは1つで足ります。文章の仕事は3社ともできます。1つを使い込み、足りない仕事がはっきりしてから2つめを考えるほうが、費用も覚えることも少なく済みます。
Q. 生成AIは無料プランだけでも仕事に使えますか？
A. 使えます。メールの下書きや資料の構成づくりは無料プランで試せます。回数や機能には上限があるので、仕事が止まるようになったら有料を考えます。会社の情報を入れるときは、会社の決まりを先に確かめてください。
Q. Microsoft 365を使っている会社はどれを選べばよいですか？
A. WordやExcelの中で使いたい場合は、Microsoft 365 Copilotが候補になります。契約の条件はMicrosoftの公式の案内を確認してください。チャットとして使うなら、ChatGPTやClaudeの無料プランから試せます。
Q. ChatGPT・Gemini・Claudeを有料にするのはどんなときですか？
A. 目安は3つです。無料プランの上限で仕事が何度も止まる、毎回同じ前提を貼っている、社員の皆さまと一緒に使う、のどれかに当てはまったら考えます。料金は変わるので、申し込む前に各社の公式の案内を確認してください。
Q. どれくらいの時間で比べられますか？
A. テスト用プロンプトを書き換えて3社に送り、答えに○△×を付けるところまでなら、その日のうちに終わります。迷ったときは、別の日にもう一度送って確かめます。
Q. うちの会社に合うAIを一緒に選んでもらえますか？
A. アルル制作所では、御社でよくある仕事を伺いながら、どのAIから始めるかを一緒に決めるお手伝いをしています。「何に使えばよいか分からない」という段階からご相談ください。
自社の仕事に当てはめて、一緒に作りませんか
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